高血壓高血脂

概 述

我高血壓高血脂的情況已經是有很多年的情況了，但是一直都是這樣的，現在還在喝藥治療中，可是感覺效果不是很好，我這樣的情況時該怎麼辦呢？是需要怎麼辦呢？這樣的情況時該怎麼辦呢？高血壓高血脂可以治好嗎？很多的患者都會有這樣的呼聲。那麼接下來的時間我們就來分析一下吧。治療高血壓高血脂是有什麼樣的治療的方法吧。

步驟/方法：

1對於這樣的情況，建議最好是在飲食上多加注意的好，飲食上注意以清淡為主的好，低糖低鹽低脂的食物也是必要的，最好是不要吃肥肉，另外就是甜食最好也是少吃的好，注意自己的飲食健康。

2其實，對於這樣的情況，建議UI好是可以慎重的治療的好，如果治療的不當的話，也是會有其他的並發症的，土豆、茄子、海帶都是很好的治療高血壓高血脂的食物，有的時候建議是可以試一試的。

3其實，對於這樣的情況，建議最好是可以以素食為主，另外就是少鹽，芹菜、木耳也是很好的食物，注意自己的飲食健康，有的時候也是很重要的事情，注意鍛煉也是很好的選擇的。

注意事項：

其實，對於這樣的情況，並不是很可怕的，但是需要注意的是長期的堅持用藥治療也是很關鍵的，另外就是注意自己的生活習慣，盡量使可以放松自己的心態，然後再結合自己的食療也是很有效的。