高血糖2型怎麼治療啊

概 述

我相信在現在來說得了高血糖的人一定不少了，就因為現在的社會很發達了，還有就是飲食上面更是變得花樣繁多了，還有就是關於自己的身體也不注意了，也不願意鍛煉了。而且很多人認為如果人們的血糖明顯偏高的話，那麼就是很容易導致糖尿病的發生的。其實這並沒有什麼直接的聯系，但是如果是糖尿病患者的話，是很容易出現高血糖。那麼關於高血糖到底應該怎麼做呢，就讓我來告訴大家吧。

步驟/方法：

1首先，治療高血糖最主要的就是一定要鍛煉了，運動乃人生之本啊。增加活動量或進行更多的運動鍛煉，特別是2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。只要是簡單的運動也是可以的。

2在有就是飲食的調節了，關於飲食方面，對於超重的2型糖尿病患者，我們就更加的只需讓自己的體重減輕5～10%，就能夠顯著地改善血糖情況。可能對於有的人來說就是下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(GI)較低的食物。

3還有就是關於高血糖也不是不需要吃藥的，吃藥可以幫助你維持血糖的含量的。因為盡管運動和調整飲食的方法很經濟而且副作用很少，但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時，就提示我們有必要調整用藥了，這是對我們有好處的。

注意事項：

大家如果是得了高血糖的話，那麼就一定要注意自己的飲食方面的習慣了，就不應該讓自己那麼的任性了，任性對誰都不好，家人也會不開心的。