產婦高血糖怎麼辦

概 述

懷孕6個月的時候的時候就檢查出有妊娠高血糖，一直都是控制的很好，但是生完寶寶之後開始，血糖就控制的不穩定，有時候會出現十多個點，經常的都能感覺到有眩暈的現象出現，我們都知道高血糖對於身體的危害，這種疾病是一輩子的，沒有辦法根治的，那麼如果是產婦有高血糖的話，要怎麼辦呢，下面就讓我和大家分享下我的經驗。

步驟/方法：

1產婦如果是有高血糖的話，那麼在平時的時候飲食一般情況下都是以米還有就是面為主，也可以吃點粗雜糧，比如燕麥還有就是玉米面等等，這些食物中富含了較多的無機鹽和維生素，並且還富含了膳食纖維，膳食纖維對於減低血糖是很有作用的，並且對控制血糖是有利的，可以多吃。

2產婦如果有高血糖的話，可以多吃點富含蛋白質類的食物，一般情況下是可以多吃的那大豆還有就是豆制品，這類蛋白質含量高，並且不含膽固醇，並且還有降脂的作用，能有效的代替部分的動物性食品，比如肉類的食品，能代替其營養成分。

3有高血糖的產婦，平時的時候是會比較容易感覺到饑餓的，但是因為在平時的時候要控制熱量，感覺到饑餓的時候也不敢多吃，產婦要喂奶，可以吃一點含糖少的蔬菜，一定要用水煮了之後加一些佐料拌著吃，這樣不但能達到營養成分的吸收，並且還能有飽腹的作用，是糖尿病患者必不可少的食物.

注意事項：

糖尿病的產婦在平時的時候一定要加強自身的鍛煉，並且每隔一段時間就要回去醫院定時的檢測血糖，看看是否在理想的范圍內，飲食盡量少吃點糖。