高血壓吃什麼藥最好

概 述

姥姥的身體一直不是很好，這也讓姥姥不怎麼愛運動，可是前幾天，突然發現姥姥得了高血壓，這可把我們嚇壞了，幸好發現治療的比較及時，並且姥姥聽從了醫生的囑托，加上平時良好的生活習慣，現在她的高血壓已經好多了，相信很多人都會問，高血壓吃什麼降壓藥呢？在這裡，我就把我身邊最真實的經驗分享給大家，希望大家能夠預防高血壓的發生！

步驟/方法：

1首先，如果發現高血壓最常見的治療方法就是藥物治療的方法，我給大家推薦幾種能夠降低血壓的藥物，有蘭沙，七十味珍珠丸，清腦降壓膠囊，腦立清丸等等，但是要注意一定要去正規醫院讓醫生根據你的病情開藥。

2除了藥物治療以外，患者也要養成良好的生活習慣，平時要注意勞逸結合，但是這並不代表讓你不運動不活動，適當的運動對於高血壓的患者來說其實是非常重要的一點，所以一定要多運動。

3第三，要想治療高血壓，還要養成良好的飲食習慣，高血壓的患者不能吃脂肪多的食物，這會導致你血壓的升高，可以多吃一些富含維生素的新鮮的水果蔬菜，如蘋果，白菜，菠菜，西瓜等等。

注意事項：

值得一提的是，高血壓的患者要控制好自己的體重，因為過度肥胖也是導致高血壓的原因之一，平時養成良好的心態，不要長期處在焦慮煩躁當中，這對你的高血壓不好。