心力衰竭又稱“心肌衰竭”，是指心髒當時不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應。往往由各種疾病引起心肌收縮能力減弱，從而使心髒的血液輸出量減少，不足以滿足機體的需要，並由此產生一系列症狀和體征。
瑞典研究人員發現，如果女性40~45歲就出現更年期症狀，出現心髒衰竭的風險就會增加，特別是對有吸煙習慣的女性來說。
瑞典卡洛林斯卡研究所的研究人員對2.2萬多名瑞典老年婦女的健康資料進行分析後發現，與更年期正常（50~54歲）的女性相比，更年期自然提前（40~45歲）的女性，將來患心力衰竭的幾率增加約40%。相反，女性進入更年期的時間每往後推遲一年，心力衰竭風險就會下降2%。進一步研究發現，與不吸煙的女性相比，吸煙女性進入更年期的時間平均提早一年。而且只要有過吸煙習慣，哪怕現在已經戒煙，更年期提前和發生心力衰竭的幾率也會增加。
發表在最近出版的《更年期醫學期刊》上的這項研究稱，心髒是人體的“動力泵”，當它無法泵出充足血液供應全身需求後，整體的健康狀況也會每況愈下。而本次研究首次證實，更年期提前也會讓心髒過早“衰老”。因此，研究人員提醒，無論更年期是否來臨，女性都應特別注意心髒健康，通過堅持有規律的運動、健康飲食、減重以及戒煙等方式，就可有效降低患心髒病的風險。
心力衰竭是各種心髒病的一個危重結局。在經積極治療後，絕大多數病人心衰有所控制，但病情卻並非穩定。心衰病情不易穩定的原因在於，器質性改變發生的心髒病本身不易消除，如果再有誘發因素存在，就會趁機殺“回馬槍”，從而引起心衰復發。
老年人要警惕無症狀心力衰竭
由於遇到季節變化時，老年人尤其像李香蘭這樣的高齡人士，心髒健康會受到更大威脅。值得注意的是，有些早期心衰並沒有典型的症狀，患者常常還能自由活動，堅持工作，但活動後會出現呼吸急促、胸悶、憋氣，休息後症狀消失，因此常被患者忽視。
另外，如果出現了夜尿增多，頻頻起夜的現象；咳喘且吐泡沫性痰或帶有少許血絲；容易倦怠乏力、反應遲鈍、表情淡漠或是煩躁不安。出現上述幾種症狀的老年人，也應該提高警惕心衰的可能。及早進行檢查診治，對防止病情惡化有積極的意義。
心力衰竭是常見的心髒病，並且是一種嚴重的心髒病，給患者的身體和心理上帶來的打擊都是很大的，如果不能夠及時的控制疾病很可能會危及患者的生命。日常生活中注意這四點可預防心衰。
1、預防感冒
在感冒流行季節或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應戴口罩並適當增添衣服，患者還應少去人群密集之處。患者若發生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。
2、適量活動
做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。
3、飲食宜清淡少鹽
飲食應少油膩，多蔬菜水果。對於已經出現心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。
4、健康的生活方式
一定要戒煙、戒酒，保持心態平衡，不讓情緒過於興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。
