高血壓吃什麼藥材

概 述

幾年前我就得了高血壓，並且還特別嚴重，幾年來一直在吃降壓藥，血壓比較穩定了，但是長期吃藥把我的胃給吃壞了，吃什麼都不香甜了。我現在就不想吃這些西藥降壓藥，而是想吃一些中藥來維持著血壓平衡。請問：得了高血壓不吃藥行不行？如果吃中藥來維持的話，應該吃什麼樣的藥材才好呢？請推薦幾種，實在是吃西藥吃夠死了。

步驟/方法：

1首先，適應高血壓的藥材是荷葉，但是很多人有一種誤解，覺得荷葉不是藥材，其它這是錯誤的，荷葉不僅可以清熱解毒，也有降血壓的功效，對於肥胖的病人來說，還有減肥的作用，可以用新鮮的荷葉煮茶喝。

2其次，適合高血壓病人的藥材有葛根，這是一種比較好的藥材，可以改善腦部的血液循環，對於高血壓病人引起的頭痛、頭錯和耳鳴以及腰膝酸軟都有很好的效果。可以將它切成薄片來泡茶喝。

3另外，適合高血壓病人的藥材還有決明子，這是一味可以降血壓、降血脂、清肝明目的中藥材，經常飲用決明子茶，可以收到很好的效果，高血壓病人會眼目清明，並且可以保持血壓的穩定。

注意事項：

對於高血壓病人來說，除了要吃藥之外，還要從飲食方面注意，不要吃太鹹的食物，不能吃一些油膩的食物，辛辣刺激的食物也不要多吃，飲食以清淡為原則。