低血壓會導致心腦血管疾病嗎

概 述

首先我要說的是我們要透徹的明白什麼是心腦血管疾病。心腦血管疾病其實是心髒血管和腦血管疾病的統稱。所以很多人都誤解了其中的含義。隨著生活水平的提高，飲食上的過於油膩，很多這種病的患者多數都是因為三高症引起的。就是高血糖、高血脂、高血壓。但是，近幾年據統計，低血壓也會導致心腦血管疾病。所以血壓低的人也要注意。

步驟/方法：

1有很多患者一直以為低血壓就不會患有心腦血管疾病，實際上則不然。只不過是低血壓引起的這種疾病一般不會馬上有症狀。通常是睡前沒有任何不適，但是一覺醒來卻發現一側身體挪動困難、腦袋反響遲鈍甚至有時有言語不清等症狀。

2所以說無論血壓好還是低都不要疏忽對這種疾病的預防。尤其是中老年人要合理搭配膳食纖維，做好適量的運動（患者不適合晨練），一定要戒煙限酒。同時吃低鹽食物和保持良好的心態。平時多喝熱水，注意保暖。

3除此之外，也要防止栓塞的形成。因為血管在寒冷的冬季會非常容易收縮、痙攣，並且發生供血不足。所以要十分注意保暖避免患上血栓等疾病。冬季時期盡量不要喝太多的滋補藥酒，否則會很同意造成血脂增高引發次此病。

注意事項：

中老年人平日裡要保持心態平衡。患有此病的人情緒激動容易讓病情加重。所以一定要注意心態平和。適當運動，保持充分的睡眠和休息。市場觀察自己的血壓、血脂、血糖。有人和不適請馬上進行就診。