吃魚油和磷脂膠囊能預防腦血管疾病嗎

概 述

我父親今年已經有有69歲了，從前五年出現了冠心病的疾病後，我父親的身體就明顯的變差了很多，這些年一直都有吃藥進行治療。但是在今年四月份的時候，我岳父因為突然出現了腦血管的疾病後而突然性的過世了，這讓我們都非常的傷心，自從這件事情以後，我對我父親的身體調養就更加重視了，那到底每天吃吃魚油和磷脂膠囊能預防腦血管疾病嗎？

步驟/方法：

1魚油是人體血管中非常好的清道夫，不僅能夠預防血管性的疾病，甚至還是冠心病，糖尿病等疾病的患者首選的保健藥品。而卵磷脂作為一種功能性的健康食品，主要成分膽鹼是人體每天所必需的營養素，卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增進血液循環、改善血清質，清除過氧化物，卵磷脂對高血脂和高膽固醇。

2如果將魚油淤積卵磷脂同時服用，是非常好的保健品中的黃金搭檔。但是建議中老年性的人群最好在每天早晨飯後服2粒魚油，兩粒卵磷脂，晚上飯後2小時再服2粒魚油這樣效果會更佳。

3該藥物不僅能夠預防中老年出現腦血管的疾病，甚至還具有非常好的延緩衰老以及健腦的作用。並且兩者配合，降壓降脂效果十分理想，同時卵磷脂還可以預防老年癡呆、活化腦細胞、膽結石、糖尿病、提高記憶力等各類疾病。

注意事項：

建議老年人群在日常飲食中一定要以為低熱量和低脂肪的飲食為主，適當的還可以增加一些戶外的體育鍛煉，這樣不僅可以改善患者的身體體質，對於預防疾病也有很好的作用。