如何預防得腦血管疾病

概 述

今年我的婆婆在中午睡覺醒來喝茶的時候突然頭痛、嘔吐，我老公剛剛好在家，當時他以為是睡覺剛剛起來受風了沒有太在意，就拿了家裡的常用藥給我婆婆吃，但是沒有效果，越來越嚴重了，才打120急忙送到醫院檢查，到醫院的時候我婆婆已經是出現了意識障礙，也不會說話了，醫生根據我婆婆的臨床症狀診斷為腦血管疾病，經過急救我婆婆現在正處於康復中，醫生告訴我們什麼是腦血管疾病，怎麼預防得腦血管疾病，現在我就把如何預防腦血管疾病的方法告訴大家和大家一起分享。

步驟/方法：

1醫生告訴我們腦血管疾病是由各種血管源性病因引起的腦部疾病的總稱，這種疾病是由於偏食和大量攝取脂肪等原因，造成攝取到體內的食物被人體消化器官消化吸收後，出現了蛋白質組成成分失調，造成血液內酸或鹼性物質過多或過少而引起的一系列血液及血管壁損害而出現的臨床症狀。臨床表現為頭痛、嘔吐、意識障礙、失語等。腦血管疾病一般以防治為主

2醫生告訴我們說腦血管疾病患者是老年人為主，要我們作為年輕人要多關心老人的身體，一年至少上醫院檢查一下：血脂、血壓、總膽固醇；血糖：高、低密度脂蛋白。以上這些都是為“心腦”疾病創造了條件。

3醫生告訴我們心腦血管需要的有益物質：鈣、鎂、硒、鉻、錳等，還要多帶老人去空氣較好的地方，比如去適當的登山，這樣既有助於老人的體質鍛煉，山上的空氣也很好，要注意老人的飲食。

注意事項：

在預防腦血管疾病的過程中要注意下面幾點；1是要預防營養過剩，不要因為看到自己父母為自己操勞了一生，現在老了想盡自己的孝心賣一大堆補品給老人補身體，太多補品的話也會造成營養過剩的，第2是多吃蔬菜和水果，少吃肉類的東西，要是怕老人缺少蛋白質可以用大豆來代替。