心肌梗死吃什麼食物

概 述

近年來隨著生活水平的提高，心肌梗死的的發病率也大大的提高了而且逐漸的年輕化。心肌梗死有很大的危險，因為它會造成動脈的堵塞使血液不流通，進而使心髒的肌肉壞死。這種病有很多的並發症，而且它比較的容易復發，復發一次嚴重一次。得了心肌梗死的病人最重要的是注意平時的保養，盡量不要讓它有復發的可能。下面我們就來說一說吃什麼樣的食物對心肌梗死的病人好。

步驟/方法：

1心肌梗死患者在發病的初期要吃一些清淡的湯湯水水，比如說:牛奶、豆漿、粥、藕粉等。等病情好轉一些的時候，在吃些面條、面包、餅干等食物，來補充人體需要的營養，另外患者最好還是少吃多餐。

2在患者的病情徹底好轉了之後，也不可以掉以輕心。這個時候患者就可以吃些雞蛋、瘦肉、蝦、魚等食物來補充人體所需要的蛋白質。豆制品雖然也是補充蛋白質的良品，但是心肌梗死的患者不適合吃，否則會產生脹氣。

3心肌梗死的患者可以多吃一些菠菜、小米、綠豆芽、杏仁、榛子等食物。因為它們都含有豐富的鎂元素，鎂可以防止心肌梗死患者產生並發症，尤其是心力衰竭的產生。但是大家注意不要過多的吃，不然對身體也不好。

注意事項：

心肌梗死是一種高危險比較容易復發的疾病，患者一定要注意在日常生活中的保養。患者要少吃一些高熱量、太辣、太鹹的食物，保持清淡的飲食，同時也要保證人體所必須的營養。當然適量的運動也是有必要的，最重要的還是要保持心情愉悅。