經常呼吸困難好像有點心悸這是什麼病

概 述

最近有一段時間，會偶爾感覺到到呼吸困難，有時候半夜睡覺的時會突然感覺上不來氣，呼吸特別困難，也不知道是怎麼回事，去看了醫生，醫生說沒什麼大礙，只開了一些藥，吃了幾服藥後，也不見好轉，最近幾天上班的時候，會突然感覺到胸悶，同事說他以前也是這樣，可能是心悸的現象，突然很擔心，想了解一下經常呼吸困難，好像有心悸這是什麼病？

步驟/方法：

1呼吸困難是呼吸系統中的一種疾病，會有呼吸費力的現象，心悸則表現為：胸悶，精神煩躁，心跳加速，食欲下降，記憶力減退等症狀，心悸大多是由於精神緊張，生活壓力大，經常服用一些藥物或一些疾病而引起的。

2患者在平時要注意調節好自己的心情，不要給自己太多的思想包袱，凡事都要有好的狀態，要以樂觀的心態去面對，要知道身體的健康和心情的好壞會有直接因素的，所以患者要以健康為前提，給身體一個良好的修復環境。

3在飲食上患者也一定要特別注意，多食用新鮮的蔬菜和水果及優質蛋白的食物，以保證身體對能量及維生素的攝入，要以清淡為主，不要食用辛辣，油膩，重口味，寒性的食物，以免影響到身體的健康。

注意事項：

患者在平時要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，不要做重體力勞動，可以適當的做一些運動，例如慢跑，跳繩就是不錯的選擇，建議患者可以到當地正規的醫院，去做一個全面檢查，根據病因進行診治。