高血壓等級

概 述

人一到老年，就容易出現各種各樣的疾病，特別是心血管類的疾病。我爸爸67歲，我媽媽65歲，兩個人都比較胖，也愛吃那些重口味的食品，所以不到六十歲就得上了高血壓，現在媽媽的高壓160，低壓90，爸爸的高壓200，低壓100。聽人說，現在高血壓也分等級，請問，高血壓這種病的等級是什麼？知道這些醫學常識，也好預防疾病啊。

步驟/方法：

1首先，一個正常人的血壓值在120/80，如果超出這個范圍就是高血壓，高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，這種病一般出現在年紀比較大，身體比較肥胖的人身上，有些跟一些疾病有關。

2其次，在現代的醫學上，高血壓分為三級，每一級的標准都不一樣。一級高血壓收縮壓140-159/mmhg，舒張壓90-99/mmhg；二級高血壓收縮壓160-179/mmhg，舒張壓100-109/mmhg；三級高血壓收縮壓>180mmhg，舒張壓>110/mmhg。

3高血壓的級數越高，對於人的危害也就越大，一級高血壓對人的危害是中度危害，二級高血壓對人的危害是高度危害，三級高血壓對人的危害就是極高的危害了。得了高血壓，如果不吃藥的話，血壓是不會降下來的，所以要在醫生的指導下服用降壓藥。

注意事項：

得了高血壓，病人在飲食上要注意，要吃那些三低食物，即低鹽低糖低脂肪，多吃一些蔬菜水果，飲食一定要清淡，不能吃一些油炸的食物。