生活中患有心髒病的人越來越多，心髒病是現如今社會人類健康的第一大殺手，世界山死亡人口中有三分之一的人命喪於心髒病之手。所以建立良好的、健康的生活方式，對於心髒病患者來說，尤其重要。
1體重控制在健康范圍內，不能過度的肥胖，人體重增加，膽固醇就會增加，那麼患冠心病的幾率也會在增加。所以一定要控制好自己的體重，既不能太瘦、也不能過於肥胖。
2戒煙、戒酒：煙中的不良物質會使人心跳加速還能使血壓升高或下降，血液流動不正常、血小板的粘性增加等等，吸煙的人的冠心病比不吸煙的高處2倍多。酒中所含有的乙醇對心髒同樣有著一定的毒害作用，它會使心肌的收縮能力降低，所以，酗酒只會增加心髒的負擔、或者是導致心律失常。所以患有心髒病的人必須戒煙、戒酒。
3患有心髒病的人也必須少吃辛辣、刺激的食物，少吃脂肪、蛋白質含量過高的食物。高熱量、高能量的攝入會是人體重增加，給心髒帶來過多的負擔。
心髒病人盡量避免去人多擁擠、噪音過大的地方，以免誘發心髒病。
