如何遠離右心衰竭？

概 述

每個人都是希望自己的身體非常的健康，不想被病情所累，尤其是心髒之類的疾病，下面我就和大家分享一下我的教訓，教教大家怎麼遠離右心衰竭。

步驟/方法：

1右心衰竭都是因為右心功能不好，這個時候我們只需要每天爬爬山，可以促進血液的循環，還可以有利於心髒的泵血，就可以遠離這個病了。

2第二個遠離的方法：不能夠經常做倒立的動作，這樣血量全部積聚在右心房不能夠出去就會造成右心衰竭。

3第三個遠離的辦法就是多潛水，或者游泳，這樣肺活量比較好，心衰竭的發病率自然就會大大的降低。

注意事項：

不能夠經常酗酒。