心髒病患者要注意什麼？

概 述

心髒病，作為一個中老年人都比較常見的疾病，現在在世界上，還是沒能找到比較有效的根治方法，雖說目前還沒辦法完全治愈，但是我們還是可以從很多方面加以注意，來改善病情的，為了讓更多的人進一步了解，下面就讓我跟大家分享一下我的個人經驗。

步驟/方法：

1首先，心髒病患者一定要隨時保持平靜的心態，不可以受到過於激烈的刺激，而且不要做過於激烈的運動，否則容易引起血壓身高，導致心髒負荷無法承受，從而導致病發。

2其次，心髒病患者千萬不要抽煙和喝酒，特別是喝酒這事應該極力禁止，因為酒精如果攝入量過高，容易加快心率，如果心率過快，容易導致病人負荷不了，導致猝死，所以一定要特別注意。

3此外，患有心髒病的患者要嚴格規范自己的作息時間和飲食習慣，千萬不要熬夜，保證每天都有充足的睡眠時間，對於一些辛辣刺激的食物最好就是少吃或是不吃，否則對心髒的負荷承受力可能添加負擔。