心髒病患者不要過分靜養

概 述

都說年紀大了,又有心髒病不能運動,我一直聽從子女的話,每天吃完飯就坐下來休息,很少運動.不過沒有到1個月就感覺到心慌慌的,到醫院檢查原來是血壓又升高了.很不理解自己一直很小心,為什麼血壓還會升高呢,醫生聽了我的情況之後,慎重的告誡我,心髒病患者是不能完全靜養的,適量運動也是有必要的.後來我才了解到過分靜養對心髒病患者的影響是非常大的!

步驟/方法：

1如果長期的閒聊，過飽或者睡眠不足對於疾病的回復不利，尤其是飲食過多的話會影響到心髒的活動，從而產生心悸，氣短的症狀。

2如果長期臥床靜養的話不利於血液的循環，容易導致血栓性靜脈炎的發生，尤其是肺炎或者褥瘡等病是很常見的。

3另外靜養會因為飯後不運動導致血液粘度升高的情況發生，所以為了避免這種情況，建議飲食上需要少吃多餐，多吃一些容易消化的食物，如果沒有長期靜養的要求，最好是多散散步，利於身體恢復。