心髒病人要注意什麼（下）

概 述

心髒病人在日常生活中是一定要注意的，很多人都覺得沒什麼，只要不生氣就一般不會有什麼問題，這個想法是錯誤的，那麼我來跟大家說下要注意什麼。

步驟/方法：

1心髒病人不要去嘈雜和混亂的地方，要遠離噪音的地方，聲音太大會使人心發慌，從而誘發心髒病。

2心髒病人在飲食上要注意，要做到三低的原則，就是低脂肪、低熱量、低膽固醇，要時刻提醒自己。

3心髒病人要多做體育鍛煉，可以增強心髒的功能，還能促進身體的代謝，對防止動脈硬化有很重要的作用。