一、注意飲食,忌酒、咖啡,忌食瘦肉、精致調味品等。
避免刺激性飲食:酒、咖啡、可樂、香煙等對身體都具有一定的刺激性,此類刺激性的物質,避免食用魚肝油及喝飲料:要注意避免食用魚肝油;不食瘦肉及調味品:豬、牛、羊肉和精致調味的食物、糖、白面粉等都不宜食用。 因為食用精制糖容易引起血糖出現各種變化,容易使體內所有的細胞產生有害的物質,引起不適的反應。體內的血糖忽高忽低,發生突然的變化,容易威脅到細胞內糖分的穩定。 二、補充必需脂肪酸:人體的健康需要一些脂肪酸,對人體來說是必需的。 心肌梗塞患者的飲食需要多補充,健康人也同樣應該多加注意,因為必需脂肪酸在體內無法自然合成,必須需通過食物的供應獲取。身體中三種必需的脂肪酸分別是亞麻油酸、次亞麻油酸和花生四烯酸。 除此以外,我們還應該多食低溫壓縮的植物油,像橄榄油、花生油、亞麻仁油、黑醋粟油等,都包含不飽和脂肪酸,屬於一種多不飽和的脂肪。 三、限制熱量攝入,以減輕心髒負擔。 尤其是發病初期,應少食多餐,以流質為主,並避免過冷過熱的膳食。隨著病情好轉,可適當增加半流食,並愛步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢,以防大便時因過分用力加重病情。 四、注意鈉、鉀平衡,適當增加鎂的攝入,以防止或減輕並發症。 尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。一般建議低鹽飲食,但急性期若小便中鈉喪失過多,則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入,應據病情隨時調整。 五、急性心肌梗塞伴心功能不全時,常有胃腸功能率亂,飲食更應注意。 發病開始的1-2天,僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食,每日6-7次,每次100-150毫升。若患者心功能好轉,疼痛減輕後,可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復,病後6周可采用冠心病的飲食治療,但飲食仍需柔軟,易於消化。 忌食食物: 1、忌食豬油、牛油、油炸食品等高脂肪食物。長期進食脂肪,可導致血液凝固性升高,冠狀動脈易形成血栓,易發生心肌梗死。 2、忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。辛辣食物可助陽化熱,耗灼津液,腸道津液少則易引起便秘,患者排便困難,導致排便時心肌耗氧量增加,加重梗死症狀。 3、忌食巧克力、可可、糖類等高熱量飲食。長期食用高熱量的食物,可誘發肥胖,而致脂質代謝紊亂,加重冠狀動脈缺血,因而加重病情。 4、忌食動物內髒、蛋黃、小蝦米等高膽固醇食物。高膽固醇食物可誘發動脈粥樣硬化,冠狀動脈管腔狹窄,加重梗死灶缺氧缺血。 5、忌飲酒。酒中乙醇等成分進入血液,可使心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣,心髒耗氧量增加,從而加重病情。 宜食食物: 1、宜服用鏈激酶類溶栓藥物。鏈激酶是纖溶酶原激活劑第一代藥物,冠脈內溶栓注入4萬單位,繼以每分鐘4000單位的速度注入。總量為10;5‘~25萬單位。靜脈用100萬~150萬單位溶於5%葡萄糖注射液100毫升中1小時候內滴入。或冠脈內溶栓給予2萬單位,繼以每分鐘0.2萬~0.4萬單位注入共30分鐘。總量25萬~40萬單位。 2、宜服用蘇合香冰片滴丸、蘇合香丸、冠心蘇合丸、麝香保心丸等口服中成藥,復方丹參液10~20毫克加入5%葡萄糖注射液或低分子右旋糖酐注射液500毫升中靜滴。心肌梗死患者可以根據病情選用上述中成藥進行治療。 3、宜食用白菜、白醋、花生、蘋果、梨、牛奶、酸奶、葡萄等各種富含維生素、蛋白質等營養食物。心腦血管疾病已經慢慢的在趕超癌症成為第一健康殺手,其中高血壓患者直線上升。根據2015年8月公布的中國心血管病報告,20
專家強調,腦血管病的治療是越快越好,越早越好,一旦發病應盡快就醫,尤其是急性缺血性腦卒中的治療,以1~3