注意：降脂存在這些誤區

 　　誤區一：重視甘油三脂和血黏度，忽視膽固醇

  　　膽固醇和甘油三脂都是血液脂肪含量的指標，但是在一些人眼中，降低甘油三脂的指標似乎成為首選的降脂目標。胡大一教授指出，這種只抓甘油三脂不抓膽固醇的做法是不正確的，膽固醇是血脂指標中必須重視的問題，尤其是高危患者如高血壓、冠心病患者，膽固醇指標需要降到比一般標准更低。   　　而針對坊間有人害怕血黏度過高而去醫院打點滴稀釋黏度的做法，兩位專家認為這也是大眾對高血脂認識上的誤區之一。胡教授說，血液黏度過高的危害被過分放大了，到目前為止，所謂降血黏度的藥物並沒有真正有效的。至於如何能降低血黏度，其實很簡單，患者平時多喝點水稀釋血液就可以做到。   　　誤區二：過分害怕他汀類藥副作用 　　很多人還記得，當年他汀類藥在降脂領域出現過副作用，以致於很多人到現在還不敢輕易使用。而兩位教授認為，他汀類藥物的肝損傷副作用被過分渲染，因為這類病人臨床中並不多見。另外，該類藥物的另一種副作用橫紋肌溶解，同樣也並不多見。高教授說，很多患者因為害怕這類副作用，就拒絕“持久戰”，而降血他汀類藥物是需要長期服用的。服用他汀類藥物，只要定期觀察血脂情況，尤其是在服用早期觀察肝功能和肌肉情況，就能對副作用問題進行一定程度上遏止。高教授指出，他汀類藥物應該是降膽固醇的一線藥。   　　降脂竅門
　　不吸煙管好嘴邁開腿好心態   　　很多人認為降血脂是很復雜的事情，但兩位教授指出從生活細節入手才是預防和治療的根本。尤其是一些冠心病病人，不要以為這類疾病就等於要支架和搭橋手術，事實上那些手術主要是針對嚴重病人需要的緩和症狀的辦法，治本的方法還是自己對自己進行疾病預防和疾病管理。比如飲食營養均勻、總量控制等，這些最基礎的問題才是降脂的關鍵點。此外，專家還指出，一些冠心病病人還要重視自己疾病相關衍生問題，如冠心病病人中2/3都存在糖代謝異常，所以很多疾病的治療都需要綜合控制。