最好的預防心衰的方法就是在你的生活方式中做些改變，降低那些可導致心衰疾病的危險因素。控制某些醫學病症，如高血壓或糖尿病，來減少發展成心衰的機會也是很重要的。
引起心髒血管動脈狹窄和硬化(動脈硬化)的心髒疾病和由心髒病發作引起的心髒疾病都可以導致心衰。減少動脈硬化的危險因素有： 1、切勿吸煙：如果你吸煙的話，請放棄。吸煙可大大的增加你患心髒病的危險。也要避免吸二手煙。 2、降低膽固醇飲食：如果你有高膽固醇，請遵循你的醫生的指導來降低膽固醇。吃低膽固醇的飲食，鍛煉身體。並且戒煙可以幫助你保持低含量的膽固醇。 3、控制血壓：如果你有高血壓的話，你發展有心髒疾病的危險性會增加。已有研究表明把那些有高血壓的病人的血壓降低至正常水平可減少一半的心衰病例。鍛煉身體、限制酒精吸入和控制平衡壓力可保持血壓於一個健康范圍。 4、有規律的進行身體鍛煉：鍛煉身體可幫助你保持體型、體重、血壓和抗壓水平，所有這些都可以保持你的心髒健康。試著做一些能夠增加心髒跳動頻率的活動。鍛煉身體要至少30分鐘，較好的是所有時間要有一周的幾天。 5、控制血糖：直接服用降血糖藥，與你的醫生一起商量方案控制飲食可以幫助控制血糖。
6、限制酒精吸入：最新的一項研究表明，老年人中等量的酒精吸入可減少患心衰的危險。中等量的酒精表示男性一天不多於2次飲用酒精，女性一天1次。然而，大量的酒精飲入可以導致心衰。
把那些有發展成心衰的高危險病人在明顯的心髒疾病(A階段)出現之前就鑒別出來是非常重要的，因為潛在的症狀(例如高血壓和高膽固醇)可以得到控制。如果合適的話還可以用一些藥物如血管緊張素轉化酶(ACE)抑制劑。
藥物
即使你還沒有出現心髒症狀，你也可能需要聯合用藥治療心衰。藥物並不能治愈心衰，但是，他們可以幫助控制症狀。
藥物治療的目的是緩解或控制心衰症狀，提高日常生活質量，減緩疾病的緊張，減少並發症、住院時間和早產兒死亡。
藥物被用來治療一些與心衰有關的疾病，包括：
1、液體積聚、腫脹和水腫。
2、心髒泵血能力的減少。
3、心衰代償期的身體的影響。
4、潛在的發展成心衰的症狀，如冠狀動脈疾病、高血壓或糖尿病。
5、預防並發症，如中風。
服用藥物特別是醫生摧薦使用的尤其重要。如果你沒有服用，那麼你的心衰可能會變得更嚴重或者突然發展成心衰。
