第一、注意多食用生態食品，減少人工飼養食品的攝入量。比如：農場養殖的雞、鴨、豬等家禽、牲畜，因為養殖飼料很多含有生長激素，長時間大量的食用，容易導致人體激素水平失調。
第二、保持室內空氣的清潔，溫度和濕度，避開重工業地段，以免廢棄對環境的污染，造成血管瘤的誘發因素，據研究資料顯示，在重工業地區，血管瘤的發病幾率遠遠高於其他地區。
第三、避免摩擦擦避免摩擦要從日常生活中的每個細節做起，因為孩子的皮膚很脆弱，特別是有血管瘤的孩子皮膚更脆弱,孩子的衣服最好是選技全棉柔軟的質地,可以減少硬物刺激。孩子可以正常的洗澡,只是洗完後，最好還要用毛巾來回的擦,用干毛巾蘸干水滴即可。有血管瘤的孩子要經常修剪孩子和孩子家長的指甲,不管有沒有血管瘤的孩子,都需要經常修剪指甲。
第四、孕婦注意增減衣服，關注氣候變化，預防疾病的發生，盡可能不要用藥，因為一部分疾病需要結合激素治療，而血管瘤的發病原因很大程度上和雌激素水平有關，另外避免使用香水、化妝品，一部分化妝品含有激素類藥物，長期使用容易造成人體激素水平失調，成為血管瘤的誘導發病原因。
生活中應養成良好的飲食生活習慣，保證穩定的心態，注意上述預防毛細血管瘤的方法，避免血管瘤出現，影響孩子的健康成長。
（實習編輯：黃翠君）
