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兒童高血壓易誤診作心髒病 高血壓飲食有忌宜

   兒童高血壓應如何診斷

    嬰幼兒因不會說話,常表現煩躁不安,哭鬧,過於興奮,易怒,夜間尖聲哭叫等。有的患者體重不增,發育停滯。如孩子血壓過高,還會發生頭痛頭暈加劇,心慌氣急,視力模糊,驚厥,失語,偏癱等高血壓危象。腦、心、腎等髒器損害嚴重時,會導致腦卒中、心力衰竭、尿毒症等,危及生命。     繼發性高血壓兒童除有上述表現外,還伴有原發病的症狀,如急性腎小球腎炎的患兒,在血壓升高的同時,有發燒,浮腫,血尿,少尿,蛋白尿等。嗜鉻細胞瘤的病兒除血壓升高外,還有心悸,心律失常,多汗,手足厥冷等症狀。腎動脈狹窄、多囊腎等在嬰幼兒期即可引起高血壓,患兒常表現發燒,咳喘,浮腫,蒼白,乏力等,最終出現心衰,常被誤診為心髒病。     兒童高血壓診斷標准尚不統一,通常認為高於該年齡組血壓百分位數值,或高於平均值加二個標准差。如新生兒大於12.0/8.0kPa(90/60mmHg),嬰幼兒大於13.3/8.0kPa(100/60mmHg),學齡前兒童大於14.7/9.33kPa(110/70mmHg),學齡期兒童大於14.7/10.7kPa(110/80mmHg),並經多次證實,即可診斷。     高血壓患者的飲食忌宜     高血壓是較為常見的一種疾病,那麼,高血壓在飲食方面有哪些要注意的呢?     1、碳水化合物食品     適宜的食品——米飯、粥、面、面類、葛粉湯、芋類、軟豆類。     應忌的食品——番薯(產生腹氣的食品)、干豆類、味濃的餅干類。     2、蛋白質性食品     適宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉、牛、豬的瘦肉、白肉魚)、蛋、牛奶和牛奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐)。     應忌的食品——脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚肉、鲱魚、鳗魚、金槍魚等)、加工品(香腸等)。     3、脂肪類食品 兒童高血壓易誤診作心髒病 高血壓飲食有忌宜   適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬。     應忌的食品——動物油、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚。     日常有哪些降壓飲食偏方?     得了高血壓常常需要終身調養,因此日常飲食合理顯得尤其重要。降低脂肪及膽固醇並不是完全拒絕肉類及蛋類,合理烹饪一樣能取得較好的降壓效果。     花生炖豬蹄     原料:花生100克,豬蹄1只,水發香菇50克     配料:食鹽、味精適量     做法:將花生、香菇洗淨,豬蹄去毛、洗淨。將豬蹄、花生、香菇一同放入砂鍋中,加入食鹽、清水,上火同煮1小時,待豬蹄爛熟後,調入味精即可。     蘿卜炖羊肉     原料:白蘿卜250克,水發海帶50克,瘦羊肉150克     配料:姜塊、食鹽、料酒適量     做法:將白蘿卜洗淨、切絲,海帶瀝水、切絲,羊肉洗淨、切塊。隨後將羊肉放入砂鍋中,加入足量清水,用大火煮至沸騰後,撇去浮末,加入姜塊、料酒,改用小火炖約1小時,然後加入蘿卜絲、海帶絲、食鹽同煮15~20分鐘即可。
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