冠狀動脈性心髒病簡稱冠心病。指由於脂質代謝不正常,血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上,在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,使血流受阻,導致心髒缺血,產生心絞痛。
那麼冠心病的致病原因是什麼呢? 冠心病的主要病因是冠狀動脈粥樣硬化,但動脈粥樣硬化的原因尚不完全清楚,可能是多種因素綜合作用的結果。本病發生的危險因素有:年齡和性別(45歲以上的男性,55歲以上或者絕經後的女性),家族史(父兄在55歲以前,母親/姐妹在65歲前死於心髒病),血脂異常(低密度脂蛋白膽固醇LDL-C過高,高密度脂蛋白膽固醇HDL-C過低),高血壓,糖尿病,吸煙,超重,肥胖,痛風,不運動等。 冠心病的中醫保健知識 1起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。 2身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。 3控制飲食。飲食且清淡、易消化、少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少為宜,不喝濃茶、咖啡。 4戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。 5勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐後不宜運動。