高血壓患者有時會出鼻血,喝酒以後情況更為嚴重。在中老年人中,高血壓性鼻出血是比較常見的。確診本病的主要依據是發病前後血壓較高,沒有鼻部和全身疾病,勞累、受涼可誘發。
高血壓性鼻出血的出血量較大且不易自止。因此,在未就醫之前應學會簡單的處理,以免耽誤治療。 1.要保持安靜,取半臥位,不要彎腰或蹲下,否則會使頭部血壓增高,不利止血。 2.用冷毛巾做額部及鼻部冷敷,促進鼻黏膜血管收縮而止血。同時,用手指捏緊鼻翼,對鼻腔前部出血者可起到壓迫止血的作用.也可用清潔紗布條或棉花球堵塞出血的鼻孔。注意不要用麻黃素或腎上腺素藥物,因為這些藥物雖可局部止血,但具有升高血壓的作用,反會加重高血壓的病情。 3.高血壓患者鼻出血時,如果測量血壓比平常增高,止血的根本辦法則應從降低血壓著手,可在平時服用降壓藥物的基礎上加服1~2次,具體用藥量,應視病情,或遵醫囑。 高血壓患者鼻出血的大部分原因是血壓突然升高。因此,應該注意以下幾點: (1)應控制好血壓,尤其在疲勞、受涼感冒、氣溫變化較大時,更應注意監測血壓,防止血壓過度波動。 (2)盡量少吃油炸食品,多吃新鮮蔬果.嚴格控制飲酒,不飲白酒;不要食用溫燥滋補品如人參、鹿茸等。 (3)盡量少做屏氣動作(如吹喇叭等),便秘者應及早治療,以防過度屏氣導致鼻腔血管破裂。 (4)慎用有升壓作用的藥物,如鹽酸麻黃鹼滴鼻液等,以防血壓升高導致鼻腔血管破裂出血。生活習慣與人體健康息息相關。 澳大利亞悉尼大學公布最新研究成果:六種不良習慣將增加患病及早亡風險,其中除了已被普遍認可
長久以來,醫生都在警告人們高鹽飲食容易引發高血壓,但一項發表在美國《心髒病學》期刊上的研究卻表明,糖才是導致高血壓的罪魁