天冷易發冠心病
寒冷使人體交感神經興奮,促使血壓增高,心率持續加快,從而增加心肌耗氧量,導致胸悶、心絞痛的發生。因此,冠心病患者要在天冷時做好保暖工作。冠心病患者出門最好多帶一件小坎肩,能很好地保護心前區、背部,可以有效減少心絞痛的發生。 胸前保暖最重要 人體的幾個部位中,頭、背、足歷來是保暖的重點。而對於冠心病患者來說,胸部心前區保暖尤其重要,因為心前區對氣溫寒冷變化十分敏感,容易反射性引起周身血管痙攣收縮,血液黏滯性增高,誘發心絞痛。 在心前區套一個貼身的棉背心,做好這個部位的防寒保暖,就可以有效預防冠心病的發生了。這樣的棉背心,商店裡隨處可見,自己動手做也行,或者自己織一個羊毛的,只要保暖好、輕巧、穿著舒適就行,在家在外都能穿。 除了胸背部保暖,雙腳保暖也十分重要,冠心病患者朋友冬天一定要穿保暖防滑的厚棉鞋,睡前熱水泡腳,促進血液循環。還應避免情緒激動、過度緊張或過度勞累,避免疾走、奔跑,避免寒風迎面吹襲,不要吃得過飽,特別是晚餐要少吃。概 述 心肌梗死又被稱為是心肌梗塞,主要是冠狀動脈閉塞學.局部性的導致缺血而發生局部壞死,患者一般
大白菜:白菜葉含有有些多的維生素C,常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處。 西紅柿