最近，新加坡某心髒專科的醫生告誡大家說：“女性心髒病患者的病情經常被低估了。”女性在第一次心髒病發作後，比男性更可能容易發作。
有關專家指出，女性心髒病是一個不容忽視的問題。全世界每年有超過800萬名女性因心髒疾病或中風而去世，比乳癌的死亡率高18倍。新加坡心髒基金主席劉立彬說：“一些醫生也比較輕視女性心髒病的問題。他們覺得男人更容易患心髒病，女人患的不過是‘心病’。同樣是嚴重的心髒病病患，接受氣囊治療和手術的女性比男性少得多。因此，我們需要改變他們的想法，呼吁更多醫生正視女性心髒病問題。”
研究發現，經歷嚴重婚姻壓力並患有心髒病的女性與沒有這種壓力的女性相比，其發生心肌梗死的危險會增加3倍。患心髒病危險最低的是那些工作回報好、又沒有結婚的女性。進入絕經期，也是女性心髒病發作的一個重要時期。據美國一項統計數據，在每年50萬患致命性心髒病的人中，有24.8萬為女性，而且女性心髒病的死亡率是男性的兩倍。對此，美國有關研究者指出，女性絕經後體內的雌激素減少，導致動脈血管壁上的血小板容易集結，從而使她們抵抗心髒病的能力下降了。
專家認為，減少婦女發生心髒病的措施有以下幾點：
1.定期進行血脂、血壓、心功能測定。
2.保持心情舒暢。
3.經常進行和緩的運動。
4.睡前用溫水足浴10分鐘。
5.飲食要低鹽、低脂肪，多吃水果、蔬菜。少飲酒，不吸煙，少喝咖啡、濃茶，少吃辛辣食品。晚飯少吃一些，可以減輕心髒負荷。
6.勿過度疲勞，午間小睡片刻。
（實習編輯：黃翠君）
