早期症狀察顏觀色早發現
俗話講.無病早防.防患於未然,有病早治.亡羊補牢未為晚.心髒的防病與治療關鍵是[早".
那麼如何在早期發現心髒病呢?那就是察顏觀色:心髒病除常見的心悸.心前區疼痛等人們熟知的症狀外.常常還有一些體表征兆.注意觀察這些先兆症狀.就能早期發現.早期治療
這些體表征兆包括:
◆呼吸作了一些輕微活動時.或者處於安靜狀態時.出現呼吸短促現象.但不伴咳嗽.咳痰.這種情況很可能是左心功能不全的表現.
◆臉色如果臉色灰白而發紫.表情淡漠.這是心髒病晚期的病危面容.如果臉色呈暗紅色.這是風濕性心髒病.二尖瓣狹窄的特征.如果呈蒼白色.則有可能是二尖瓣關閉不全的征象.
◆鼻子如果鼻子硬梆梆的.這表明心髒脂肪累積太多.如果鼻子尖發腫.表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大.此外.紅鼻子也常預示心髒有病.
◆皮膚慢性心力衰竭.晚期肺源性心髒病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色.這與機體組織長期缺氧.腎上腺皮質功能下降有關.皮膚粘膜和肢端呈青紫色.說明心髒缺氧.血液中的還原血蛋白增多.
◆耳朵心髒病人在早期都有不同程度的耳鳴表現.這是因為內耳的微細血管動力異常.病症尚未引起全身反應時.內耳就得到了先兆信號.如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶.極有可能是冠狀動脈硬化所致.
◆頭頸如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋.如小指粗.很可能是右心功能不全.
◆肩膀天氣明明很好.左肩.左手臂內側卻有陣陣酸痛.這有可能是冠心病.
◆手腳手指末端或趾端明顯粗大.並且甲面凸起如鼓槌狀.常見於慢性肺原性心髒病或先天性青紫型心髒病患者.
◆下肢中老年人下肢水腫.往往是心髒功能不全導致靜脈血回流受阻的表現.此外.如果時常心悸.氣喘.只有蹲位才得以緩解.這是紫鉗性心髒病的特有表現.
重視胸悶與心慌
我發現.不少老年人對自己的一些症狀缺乏認識.而一些年輕人對出現胸悶.心慌等症狀也不是很重視.往往認為沒什麼關系.忍一忍就過去了.正是這些想法延誤了最佳治療時間.有一位40歲左右的高校領導.平時自覺心髒不適.卻不加重視.結果猝死了.英年早逝.非常可惜.如果他及時就診.及時治療.結果就會大不相同.所以說.只要積極治療.心髒病的治愈和緩解還是很樂觀的.
[高發人群]
1.年齡大於45歲的男性.大於55歲的女性.
2.吸煙者.
3.高血壓患者.
4.糖尿病患者.
5.高膽固醇血症患者.
6.有家族遺傳病史者.
7.肥胖者.
8.缺乏運動或工作緊張者.
(實習編輯:黃翠君)
1、食物不宜過精 過於精細的食物不利於大便的形成,宜葷素搭配、粗糧細糧搭配,適當選用多纖維食物,有利於保持大便暢通。
先心病手術後的飲食調養 一般的先天性心髒病病人手術後回到家中,飲食除注意補充營養、合理搭配、易消化外,沒什麼特殊禁忌,