三高中
高血脂應控制脂類攝入,尤其要預防的是看不到的油,比如,方便面之類,做菜也應該注意,尤其不能吃面和肉一起經油的菜。適量運動,控制體重。
高血壓,應控制鹽的攝入,尤其是隱形鹽,比如鹹菜,搾菜,醬油等。
高血糖必然是糖了,但是尤其注意的是多糖比如澱粉等。單糖還好些,一般問題不大。
肉不能吃肥瘦肉和肥肉,只能吃純瘦肉。
最基本最實用的就這些,哦,對了,血糖高的人必須每日飲水2500ML注意是2500不是正常人的2000
(實習編輯:黃翠君)
心血管狹窄怎麼辦?心髒是我們人體特別重要的器官,如果心髒都停止了運動,那人也就沒了,而如今心血管的疾病是越來越多了,因此
概 述 男性患者。55歲,退休工人,退休前長期從事體力勞動,最近經常感覺胸前發悶的疼,有時候連手指