十月是心腦血管病的高發期，中老年人尤其是素有心腦血管病的中老年人應該提高警惕。而急性心肌梗死是威脅老年人生命的一種常見病。
急性心梗有前兆 急性心梗也是有前兆的，尤其高發在凌晨的時候，如果出現以下症狀，一定要留意！！！ 1突然劇烈胸痛或胸部憋悶，或疼痛時間超過15分鐘，就應警惕了。 2出現心慌、氣短、惡心、嘔吐、面色蒼白、煩躁不安等。 3出現原因不明的胸背疼、肩頸胳膊疼。 疼痛的發作特點常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出現這種疼痛轉移的現象，就要引起注意去醫院就診。 4胃疼 患有肥胖、三高而平時又沒有上腹部不適的患者，如果出現胃疼要高度警惕，冠心病、心絞痛或急性心梗有時表現為胃部有燒灼感。 5牙疼 通常3分鐘左右就會過去，如果是牙周炎則不會這麼短時間就好。比如一騎車牙就疼，停下後就不疼了，可是再騎的時候又開始疼。可能在1周內反復出現。 6焦慮失眠
從來沒有失眠經歷，或是沒發生什麼刺激、焦慮的事情卻毫無緣由的焦慮時，可能是心梗信號。
這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無征兆的驚醒，思緒像萬馬奔騰或是湧現出無法解釋的恐懼感。
7心跳加劇
如果在沒有任何誘因的前提下，忽然發現自己無緣無故的心跳加速，持續時間在1分鐘到10分鐘之間。並且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐後出現。應警惕這可能是身體發出的心梗指示。
8如果感覺疲勞頭暈，休息之後也不能緩解症狀就要提高警惕。
9中老年人手指發麻、抽筋等症狀也可能是動脈硬化的早期表現。
上述症狀一旦發生，必須認真對待。病人首先嚴格臥床，保持安靜，避免精神過度緊張；立刻與附近大醫院聯系，同時做好送往醫院的准備。交通工具必須能平穩轉運。病人應避免起床，情況相對穩定時以擔架運送。運送途中可持續或間斷吸氧。
急性心梗可預防
醫生指出，40歲以上的中老年人其實心髒就已經出現症狀，而50歲以上出現症狀的高達50%，需要積極的追蹤定期檢查。有資料顯示，在我國心肌梗塞的患者中，1/3的患者從不知道自己患病就失去生命，去世前從不知道自己患有心肌梗塞的患者比例更高。
據統計顯示，有心髒病的患者，其體內輔酶Q10含量比同齡健康的人要少約25%。如果這種欠缺達到75%，會導致心髒停止跳動。人體內輔酶Q10含量的多少影響著每個人的身體健康，是決定人類能否健康長壽的關鍵因素。
