全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人,居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手,也是人們健康的“無聲凶煞”!
心腦血管疾病具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,並發症多”——“四高一多”的特點,我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人! 心腦血管疾病的成因 主要原因 心腦血管疾病主要原因就是血管壁平滑肌細胞非正常代謝造成的,血管組織和人體的其他組織在一定周期內完成新陳代謝的過程,但是由於新的細胞組織不能正常的形成,使血管壁本身存在“缺陷”因此就容易產生炎症血管收縮不暢,就像是一條破爛不堪的舊管道,隨時都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道,同時它也受神經系統的支配,因此神經系統不正常也能夠導致供血的紊亂。 次要原因 再者由於長時間飲食習慣問題,飲食中脂類過多,醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝,導致體內脂類醇類物質逐漸增多;加上隨著年齡增長,人體分泌抗氧化物酶(例如超氧化物歧化酶SOD)能力減低,導致體內自由基水平升高,使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化後沉積在血管壁,久之使毛細血管堵塞,隨著時間的推移,脂類醇類物質容易和體內游離的礦物質離子結合,形成血栓,產生心腦血管疾病。 心腦血管疾病都有哪些症狀 心血管疾病,如冠心病的症狀(包括心絞痛、心肌梗塞): 胸悶、心悸不寧、心慌氣短;心率不齊;胸痛、胸骨後或心前區疼痛;氣緊、暈厥、虛弱、嗳氣;胸部刺痛、固定不移、入夜更甚;舌質紫暗、脈沉弦為主症的冠心病心絞痛、冠狀動脈供血不足;上腹痛、惡心、嘔吐;左後背痛、左手臂痛。 腦血管疾病,如缺血性腦中風的症狀(包括腦血栓、腦栓塞等): 偏癱、偏身感覺障礙、偏盲、失語。或者交叉性癱瘓、交叉性感覺障礙、外眼肌麻痺、眼球震顫、吞咽困難、共濟失調、眩暈等。肢體無力、麻木,面部、上下肢感覺障礙;單側肢體運動不靈活;語言障礙,說話不利索;記憶力下降;看物體突然不清楚;眼球轉動不靈活;小便失禁;平衡能力失調,站立不穩;意識障礙;頭痛或者惡心嘔吐;頭暈、耳鳴。預防冠心病可適當做些什麼運動?一般建議冠心病以低強度的有氧運動為宜,如快走、散步,老年人可選擇太極拳、氣功操等,在運動中
非母乳女性,日後高血壓和糖尿病風險分別增加1.18倍和1.3倍 北京大學首鋼醫院慢性病研究所張炳珍等從北京大學首鋼醫院