養寵物能保護血管?
研究人員說,養狗尤其可能有助降低患心血管疾病的風險,原因是寵物狗需要出門遛,有助增加主人的運動量。 在一項針對5200多名成年人的研究中,養狗者行走和從事其他運動的時間都多於不養狗的人,達到理想運動量的可能性比不養狗的人高54%。 一些研究顯示,養寵物可能有多種健康益處。 萊文等人發現,養寵物與降低血壓和膽固醇以及減少肥胖存在關聯。還有研究顯示,寵物對身體抗壓能力有積極影響。《英國醫學雜志》2005年刊登的一篇研究報告說,狗是“社交催化劑”,可以促進人際交流,從而減輕孤獨感,特別有益行動不便的老年病人。 不過,萊文還提醒,人的健康不能光靠養寵物,“我們不希望人們出去領養一只狗或一只貓,然後坐在沙發上吃薯條、抽煙,以為(養了寵物)自己就能長壽”。慢性心力衰竭的治療方法有哪些呢?怎樣做好積極預防慢性心力衰竭?慢性心力衰竭的原因是什麼?帶著這些疑問我們一起來看看專家是
提到保護心髒,多數人會想到戒煙酒、少吃鹽、多運動等方法。可很多人並沒有意識到,還有一個心髒殺手也潛伏在我們身邊,那就是久