1、適當的休息：充分休息心肌炎患者應至少休息3～6個月，如果有心髒擴大的患者應至少休息半年以上，同時要限制體力活動。這是預防心肌炎的方法之一。
2、豐富的營養：加強營養心肌炎患者宜進食一些富含維生素的飲食，保證有足夠的蛋白質，以利於心肌的修復，促進病情恢復。 3、預防感冒引發心肌炎：預防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，還可以使已相對穩定的症狀再次復發，故心肌炎患者應注意避免傷風感冒。一旦患上感冒，也應及時治療，防止其對心肌的進一步侵犯。
4、保持樂觀心態，積極配合治療：配合治療心肌炎患者應以積極的心態配合醫生的治療，切不可采取悲觀消沉的態度。因為絕大多數心肌炎的預後良好，只要治療得當，不會遺留任何後遺症。患者要按時服藥，但也不要盲目濫用藥物，應遵照醫囑，合理用藥。
5、愈後定期復診：定期復診對於慢性心肌炎患者應每隔一定時間到醫院復診，可復查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發展情況，便於知道今後的治療。
對於心肌炎預防的相關知識，上面的文章已經做出了介紹，我想大家也都知道了，希望通過這篇文章的介紹能夠讓大家正確的認識心肌炎，生活中注意生活細節，養成良好的生活習慣，積極的做好預防，遠離疾病的困擾。
