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科普:急性心肌炎是猝死的元凶之一

   猝死的元凶之一

    “過勞死”是長期慢性疲勞後誘發的猝死,一般是由於工作時間過長、勞動強度加重、心理壓力過大導致精疲力竭而導致突然死亡。目前對猝死的定義一般有兩種觀點,一種是指從發病到死亡僅1小時,一種是從發病到死亡在24小時內。     值得注意的是,有些心髒病變與過勞並沒有直接的因果關系,比如心肌炎。雖然急性心肌炎並沒有特定人群,但與成人病毒性心肌炎相比,兒童病毒性心肌炎相對臨床表現較重,並且兒童比成人更易罹患此病。     提高免疫力是最佳防治方法     急性心肌炎對人體盡管危害不小,但並非無法防治。有觀點認為有心髒病家族史的人患急性心肌炎的概率較大。李主任說,這種說法是沒有根據的,98%的急性心肌炎患者可以完全治愈,只有2%的患者有可能發展成心肌病。     早期把感冒控制好,尤其是嚴重的病毒性感冒就能預防急性心肌炎,同時,機體免疫力低下的人群應該特別注意預防感冒,以防止發生心肌病變。 急性心肌炎是猝死的元凶之一   一般來說,急性心肌炎的患者在治療的同時應進行飲食調理。飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素,忌食辛辣、熏烤、煎炸食品,戒煙忌酒。同時進行適當體育鍛煉如慢跑、太極拳等。     預防急性心肌炎一方面要預防病毒感染,尤其應預防呼吸道感染和腸道感染。容易感冒的人平時應注意營養,選擇適當的體育活動以增強體質。在流行感冒期間更應注意個人衛生,盡量避免到人群密集的地方。     另一方面要注意勞逸結合,避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞,使機體免疫抗病能力降低。此外,要適當進行鍛煉,同時注意日常飲食,合理營養。防病勝過治病,秋季及時進行流感疫苗注射也能有效預防感冒引起的急性心肌炎。
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