如果按感冒或腸炎治療後，卻又出現胸悶、心悸、乏力等症狀，則很可能是病毒侵犯局部心肌引起的炎症所致，應作進一步檢查。如果在近期內有過這些感染病史，而心髒檢查並不擴大，只出現早搏，這種被稱為亞臨床型心肌炎，平時容易被忽視。如果未抓緊治療，會經常反復發作，時間長了，也可轉變為心肌炎後遺症，甚至發展為慢性心肌炎或擴張型心肌病。因此，采取措施預防病毒性心肌炎的發生、發展十分重要。
首先，要未病先防。預防呼吸道和消化道感染，預防病毒性傳染病，及時治療各種病毒性疾病，加強體育鍛煉，注意個人衛生及營養，提高抗病能力，從而防止病毒性心肌炎的發生。 其次，要既病防變。病毒性心肌炎的恢復是一個長期過程，應盡早注意休息、及時正規治療，從而防止病情遷延。部分病毒性心肌炎可以演變為擴張型心肌病，兩者的預後是不同的，一般來說，心肌病呈進行性惡化，預後較差。 第三，不能勞累過度。當連續伏案工作超過一定時間，千萬要放松休息一下，以減輕心髒負荷。尤其有上呼吸道感染或者消化道感染時，更不能勞累過度，因為身體免疫力低下，噬肌性病毒感染機會就將增多。 五款湯飲幫你攻克病毒性心肌炎 下面推薦對病毒性心肌炎有益處的五款湯飲。 六汁飲： [原料]梨、荸荠、藕、甘蔗、鮮蘆根、鮮麥冬各約50g。 [制法]將上述用品洗淨，分別搾成汁，然後將其混勻即可。 [功效]清熱生津，滋陰潤燥，清心安神。用於病毒性心肌炎急性期風濕熱。 [服法]代飲料適量飲之，連服用半個月以上。 參芪歸羊肉湯： [原料]人參3g，黃芪30g，當歸12g，桂枝9g，羊肉250g。 [制法]先將前4味藥洗淨。一起裝入紗布袋；再把羊肉焯水、洗淨，切成條塊狀。加水適量，放入藥袋，與羊肉一起炖至熟爛，放入調料、姜、蔥即可。 [功效]益氣溫陽。活血養血，復脈固脫。用於病毒性心肌炎慢性期證屬陽氣虛弱、瘀血阻絡者。 [服法]佐餐服食，適量食肉喝湯。 靈芝芪歸甲魚湯： [原料]靈芝15g，黃芪30g，當歸15g，砂仁3g，炙甘草6g，甲魚1只（約500g）。 [制法]將上述藥物分別洗淨裝入紗袋中；將甲魚殺後，用沸水燙後揭開其殼，將肉切塊，與其殼、藥袋、大棗8枚及蔥、姜等調料共同入鍋內，加水適量，炖至甲魚熟爛即可。 [功效]益氣活血，溫陽復脈。用於心肌炎。 [服法]佐餐適量食用甲魚肉和棗，喝湯。每周服食2～3次。 銀花山楂飲： [原料]金銀花30g。山楂20g。蜂蜜適量。 [制法]先將前2味去雜質後放入沙鍋內。加水煎熬成汁，藥渣再加水煎煮、濾汁，合並3次藥液，加入蜂蜜攪拌均勻即可。
[功效]清熱解毒，活血散瘀，益氣安神。用於病毒性心肌炎急性期風熱症。
[服法]可隨便飲用或每日分2～3次飲用。
銀菊桑竹飲：
[原料]金銀花15g，菊花5g，桑葉6g，竹葉6g，薄荷3g，白茅根15g，蜂蜜適量。
[制法]將上述藥物放入砂制容器中，以開水沏。蓋好蓋，15分鐘後即可放入蜂蜜適量。
[功效]疏散風熱，解毒利水，清心除煩，補脾益氣。用於病毒性心肌炎急性期濕熱證。
[服法]代茶頻頻飲之。
五大妙招預防病毒性心肌炎侵入
春季氣候無常，晝夜溫差大，使人們易患感冒。一般感冒時服些藥，多喝水，休息一下就會好，因而感冒常不被人們重視。可是有些“感冒”比較特殊，得病後非常痛苦，其中不少人被確診為病毒性心肌炎。下面為你詳細介紹如下知識：心肌炎的預防保健措施，祝您早日治療康復。
心肌炎在發病前，大多先有上呼吸道或腸道感染的病史，如發熱、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道感染的症狀，也可有腹瀉等腸道感染症狀。有時，還可伴有全身酸痛、乏力、食欲減退等症狀。如果按感冒或腸炎治療後，卻又出現胸悶、心悸、乏力等症狀，則很可能是病毒侵犯局部心肌引起的炎症所致，應作進一步檢查。
采取措施預防病毒性心肌炎的發生、發展顯得十分重要。心肌炎患者的注意事項心肌炎患者首先要對心肌炎這個病有充分的了解，解除思想包袱，認識到只要配合醫生的治療，就一定能戰勝疾病，盡早地恢復正常的生活和工作。這就要求患者在得知自己患上心肌炎後要做到以下幾個方面：
未病先防預防呼吸道和消化道感染、預防病毒性傳染病、及時治療各種病毒性疾病、加強體育鍛煉，注意個人衛生及營養，提高抗病能力，從而防止病毒性心肌炎的發生。
既病防變病毒性心肌炎的恢復是一個長期過程，應盡早注意休息、及時正規治療，從而防止病情遷延。部分病毒性心肌炎可以演變為擴張型心肌病，兩者的預後是不同的，一般來說，心肌病呈進行性惡化，預後較差。應堅持治療與休息，防止各種並發感染，從而徹底治愈病毒性心肌炎。
不勞累過度當連續伏案工作超過一定時間，千萬要放松休息一下，以減輕心髒負荷。尤其有上呼吸道感染或者消化道感染時，更不能勞累過度，因為身體免疫力低下，噬肌性病毒感染機會將增多。
配合治療心肌炎患者應以積極的心態配合醫生的治療，切不可采取悲觀消沉的態度。因為絕大多數心肌炎的預後良好，只要治療得當，不會遺留任何後遺症。患者要按時服藥，但也不要盲目濫用藥物，應遵照醫囑，合理用藥。
定期復診對於慢性心肌炎患者應每隔一定時間到醫院復診，可復查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發展情況，便於知道今後的治療。
