妊娠期高血壓疾病是產科常見疾患，占全部妊娠的5%～10%，所造成的孕產婦死亡約占妊娠相關的死亡總數的10%～16%，是孕產婦死亡的第二大原因。其主要症狀有高血壓、蛋白尿、水腫等。妊娠期高血壓疾病治療目的是預防重度子痫前期和子痫的發生，降低母胎圍生期病率和死亡率，改善母嬰預後。
一般來說，高血壓的判斷標准是：等於或大於140/90mmHg。 根據患病時間分類 按孕婦高血壓出現的時間的不同，妊娠高血壓有以下幾種類別： 1。妊娠高血壓。如果在懷20周之後，准媽媽出現了高血壓的症狀，而且在她的尿液檢測中並未檢測出蛋白質的話。那麼，此孕婦便會被斷定患上妊娠高血壓，也稱為妊娠誘發高血壓。 2。先兆子痫。如果准媽媽在孕中期階段才開始出現高血壓症狀，而且在尿液的檢測中出現了尿蛋白。那麼，即可診斷此孕婦患有一種比較復雜的妊娠期疾病——先兆子痫。 3。妊娠並發高血壓。如果准媽媽在孕前就患有高血壓，或者懷孕20周以前便已被醫生診斷為高血壓的話。那麼，醫生會判定此孕婦患有妊娠合並高血壓病。 工作壓力大、對象難找，近年來，都市“剩男剩女”越來越成為話題。而結婚的普遍滯後，一個最直接的後果是讓生育年齡不斷延後。據了解，2000年第五次人口普查時，南京育齡婦女的峰值生育年齡為20—24歲，生育率為81.67%。，到2005年人口抽樣調查時，育齡婦女峰值生育年齡推遲到25—29歲，生育率為79.85%。。市人口計生委相關負責人表示，生育年齡的不斷延後，已成為一個趨勢。近兩年，我市育齡婦女生育高峰已集中到25—30歲，30—35歲生第一個孩子的也越來越多了。據省人民醫院臨床生殖醫學中心的統計，在該中心治療的女性中，年齡在30—35歲之間的超過50%。 專家介紹，晚婚晚育雖有利於控制人口增長，但如果生育年齡過晚，也會增加不孕不育的幾率。醫學界公認的最佳生育年齡是25—29歲。這一年齡段內的女性，無論是生理還是心理狀態都是最佳的。超過29歲後，身體各方面條件都會下降。34歲以後女性卵巢功能漸漸衰退，排卵越來越不規律，黃體功能下降，受精率會有所下降，受精卵難以著床，容易流產。 發現妊娠高血壓之後，根據患者病情的輕重可以采取以下措施： 1。居家護理
居家護理主要的適用對象是輕度高血壓患者，主要目的是加強對患者病情的監護，控制病情惡化。
（1）保證充足的休息。患者要減輕工作強度，增加休息時間，應該保證夜間有8~10小時，白天有2小時的休息。此外，孕婦還要注意盡量保持正確的睡姿，專家建議采用左側臥位，因為此睡姿有利於尿量的增加，同時對於子宮胎盤的血液循環也有改善作用。
（2）飲食科學營養。孕婦可以適當多食用富含高蛋白、維生素，以及低脂肪的食物。另外，還需要多補充鐵元素和鈣元素。需要注意的是，如果沒有出現全身浮腫的情況，就沒有必要嚴格限鹽。
（3）適當的藥物治療。必要時准媽媽還需要服用適量的鎮靜劑，以達到心緒的平靜，以免血壓突然升高，對自己的身體和胎兒造成不利的影響。
（4）注意產前檢查。准媽媽要定期到醫院檢查，如果出現持續頭痛、眼花、惡心、嘔吐或身體某部分浮腫等症狀，必須及時就診。
2。住院護理
如果病患在家中護理後仍然不能有效地控制病情，或者是病情比較嚴重的話，還是需要住院護理，這樣才能幫助孕婦得到最好的治療。
（1）心理護理。孕婦要保持心情愉悅，主動配合醫生的治療，已達到最好治療效果。
（2）休息護理。孕婦應有充足的休息，孕婦休息的地方要清潔、安靜、，室內光線適宜，保障其睡眠的質量。
（3）飲食護理。孕婦要食用高蛋白、多維生素、低脂肪、低鹽食物，保障充足的營養。
（4）觀察病情。孕婦要定時做聽胎心、測血壓等檢查。當出現頭痛、胸悶、視力模糊等症狀時，及時采取搶救措施。
（5）定期檢查。孕婦要配合醫生進行尿常規，尿蛋白含量的定期檢查，以便及時了解病情。
（6）病房管理。盡量保證患者的病床不要在過道。病床配置用全面，帶有包括床欄以及搶救車、吸痰器等專業搶救設施。保持病床的整齊，不要放置多余的物品，營造安靜、舒適的環境。
（7）藥物治療。鎮靜、降壓、解痙、利尿等藥物都是治療妊娠高血壓所必須的藥品。醫生會根據病人的病情及時調整用藥，請謹遵醫囑服藥。
（8）終止妊娠。如果病情繼續惡化，或者是治療效果不佳，建議先咨詢醫生的意見，權衡利弊之後考慮是否要進行引產。
?妊娠高血壓吃什麼好
一般來說，醫生會建議妊娠高血壓的患者多吃魚肉、瘦肉、蛋類、奶制品以及新鮮的蔬菜，盡可能地避免食用過鹹的食物。總的來說，孕婦應注意以下幾點：
1。遠離酒和辛辣食品
酒精或過於辛辣的食品會對寶寶造成刺激，抑制寶寶生長發育，因此孕婦要避免食用強刺激性的食物。
2。多吃新鮮水果蔬菜
多食用新鮮的水果和蔬菜，此外，還可以多吃一些高蛋白、高鈣質的食物。飲食要保證充足的營養，但准媽媽選擇的食物應該低脂肪、低鹽。
3。常吃潤腸食物
患有妊娠高血壓的孕婦可以多吃一些潤腸的食物，這樣有利於預防便秘。孕婦由於身體原因，可能不方便運動，極易造成排便困難，因此要多吃潤腸食物，以此來避免便秘。
4。少喝濃湯
雖然一般的孕婦應該多喝一些富含營養的濃湯，但是對於妊娠高血壓的孕婦來說卻並不能如此。這是因為如果多喝濃湯的話，會使得高血壓的病症加重。
