1、要保持小便通暢小便通暢，說明腎髒的排洩功能異常，如果發生尿道阻塞，小便不通暢，就會增加腎盂和腎實質發炎的機會，加重腎髒負擔，甚至發生尿中毒。
2、定期檢查最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查，女性懷孕時腎髒負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。 3、控制糖尿病和高血壓血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化，而腎髒就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎髒壞得快。
4、適量飲水不憋尿尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎髒。
5、不暴飲暴食吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎髒負擔。此外，運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
6、做好保暖調查發現，在冬季腎功能惡化病人遠超過其它各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結力變強，容易讓腎髒出狀況。
