1.問：心髒病人在夏季的常見問題是什麼？
答：夏季易發充血性心力衰竭。心力不足，心髒維持體內水分平衡的難度會增大。心髒病人應留意體重變化，如果出現體重持續增長、呼吸短促、肢體腫脹等症狀，一定要及時就醫。還應注意血壓變化，避免攝入過多的鹽。此外，降壓藥等心血管常用藥可能增加熱敏感，容易中暑，應注意預防。
2.問：夏季護心為什麼要注意補水？
答：脫水會讓心髒工作起來更費力，因此夏季應持續補水，而不是只在運動前喝水。最好喝常溫的白開水，避免喝甜飲料和酒精飲料。外出時可隨身帶個水杯，方便喝水。此外，還要注意觀察尿液顏色，它可實時反映機體的水分狀態，如果飲水充足，尿液應為澄清或淡黃色；若出現渾濁或顏色加深，應警惕脫水。尤其是在鍛煉後，體重每減輕1公斤應補水990~1250毫升。但不要短時間大量喝水，尤其是喝冰水，否則可能加重心髒負擔，甚至誘發心梗。
3.問：夏季飲食需要注意哪些問題？
答：建議多吃牛肉、雞肉或鲑魚肉等低脂肉類和魚類，可適當多吃桃子、西瓜、番茄、哈密瓜、甘藍、菠菜等新鮮水果和蔬菜。吃甜點要適量。
4.問：調節體溫對護心有什麼重要性？穿衣服應注意哪些問題？
答：天氣炎熱時，如果衣著不合適會影響皮膚透氣，還可能感覺更熱，加大心髒負擔。建議穿衣時注意淺色、單層、吸水和寬松原則，優先選擇吸汗效果好的棉質衣服，腰帶不應過緊。
5.問：心髒病人夏季還需要鍛煉嗎？如果需要，該如何鍛煉？
答：首先要明確的是，心髒病人夏季也不能放棄鍛煉，不運動會導致心血管功能失調，引起肌無力，進而造成心髒功能減退。但要注意監測血壓和心率。其次，可選擇在早上涼爽的時段和地方鍛煉，中間可多休息幾次，注意量力而行。最後，運動要循序漸進，強度較大時，可喝運動飲料補充電解質。
6.問：心髒病人夏季應當心哪些高溫病？
答：三種高溫病，即熱痙攣、熱衰竭和中暑需要引起心髒病人的重視。
熱痙攣是指高溫引起的肌肉痙攣和疼痛，初期適當補充水分可緩解症狀。
熱衰竭和熱痙攣的表現類似，但症狀更嚴重，需用濕毛巾擦身降溫，並持續少量補水。
氣溫過高，出汗散熱受到影響時，可能引發中暑，常伴有腦部不適，嚴重時危及生命。中暑早期表現為惡心、嘔吐、頭暈、心跳過快和疲勞；如果休息和補水不能緩解症狀，需立即撥打急救電話。
