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心腦血管疾病患者怎麼調理才算合理呢

  藥方組成:黑芝麻、白糖各0.5公斤。

  制作:用水將黑芝麻洗淨後曬干,然後置於鍋內用文火烤熱,後把黑芝麻倒進一個干燥潔淨的大瓷碗裡,用木錘把黑芝麻搗碎,加入白糖攪拌均勻。裝入干燥潔淨的玻璃瓶中,擰緊瓶蓋,置於陰涼干燥處,可長期保存食用。

  注意,烤時火不宜太旺,且要不斷用鏟子翻動黑芝麻,炒至聞到芝麻香氣即可,不要把黑芝麻烤得太過火。

  服法:口服,每次3-4勺,每日3次。

  療效:病情輕者連續食用2個月就可見效。

  現代科學研究表明,食用芝麻可降低膽固醇,對心腦血管疾病具有明顯的治療效果。此外,食用芝麻還可以增強體力,有益健康。據傳,古羅馬的角斗士在進行肉體搏斗前1個多小時,每人都要食用0.5公斤的芝麻以增加體力。鑒此說明,芝麻可以治療疾病,還可強身健體。

  

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