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四個改變可降低心衰風險

  四個改變保心髒健康

  據美國“網絡醫學博士網”最新報道,《循環:心衰》雜志刊登的一項最新研究發現,生活中只要能做到四個小改變就可以保持心髒健康,降低心力衰竭的危險,這四個小改變是:戒煙、減肥、經常鍛煉和多吃蔬菜。研究者發現,吸煙者與不吸煙者相比,男性煙民心衰危險高出86%,女性煙民心衰危險高出109%;肥胖男性和肥胖女性心衰危險分別增加75%和106%,體重超標會使男女心衰危險分別增加15%和21%;經常進行散步等適度鍛煉的男女,其心衰危險分別降低21%和13%,運動強度較高的男女,其心衰危險分別降低33%和36%;每周吃蔬菜3~6次的男女心衰危險分別降低26%和27%。因此,要想保護心髒健康,高血壓、冠心病、糖尿病、肺心病、心肌炎、擴張型心肌病、心瓣膜病等心衰高危人群,都要從四個改變做起。

  研究者通過14年的跟蹤調查還發現,只要嚴格遵守這四個改變,可以使男女心力衰竭危險分別降低81%和69%;即使只遵守其中一條,也可以使男女心衰危險分別降低31%和47%;如果每個人都能遵守三條,那麼總人口中心力衰竭的新病例將會減少50%。可見,這四個小改變對心髒健康是多麼重要!

  通絡中藥可標本兼治慢性心衰

  心力衰竭從表面上看,是心肌受損以後,心髒的收縮和舒張功能出現障礙,導致心排血量減少,患者出現水腫和瘀血,其實,心衰的根本在於人體的神經內分泌過度激活和心室重構。所以,治療心衰既要改善心髒舒縮能力,消除水腫、瘀血以治標,還要解決神經內分泌過度激活、抑制心室重構以治本,標本兼治才能徹底消除心衰的各種症狀,減輕心衰的程度,控制心衰進程。

  中醫絡病理論認為,神經內分泌過度激活與絡脈不通之間有密切聯系,心室重構的實質就是絡息成積,是絡脈中長期停滯的瘀血、水飲等病理產物膠結在一起,使髒腑器官腫脹變形的結果。研究證實,許多具有通絡作用的藥物都可以調節神經內分泌,治療心室重構,比如益氣養心藥物、安神鎮靜藥物可以有效抑制神經內分泌過度激活,活血通絡藥物、利水消腫藥物可以改善心髒的供血、消除心髒絡脈中停滯的瘀血和痰飲,可使心衰患者增大的心髒縮小,能有效抑制心室重構。芪苈強心膠囊正是配伍了益氣養心、活血通絡、利水消腫等藥物,所以可以從根本上有效治療心衰。山西醫科大學第二醫院實驗證實,芪苈強心膠囊可以干預神經內分泌,使之不被過度激活,從而減輕心髒負荷,防止心髒功能的進一步耗竭,讓過分跳動的心平靜下來,改善患者心慌、氣短、喘促等症狀;中國中醫科學院西苑醫院研究表明,芪苈強心膠囊在心衰的治療過程中,能夠明顯減少室壁厚度,抑制心室重構,可改善心衰患者的胸悶氣短、夜睡不能平臥、尿少浮腫等症狀,明顯提高患者生活質量。

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