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8款簡單茶療助高血壓患者平穩降壓

  目前已知的中草藥有很多具有降壓作用,高血壓患者在治療的同時經常用這些中藥泡茶飲用,有助於保持血壓平穩,能起到很好的輔助治療作用。

  1、山楂冬瓜飲——降低血壓、降低血脂

  做法:鮮山楂50克,冬瓜150克。將山楂、冬瓜連皮切片,加水適量煎煮,沸後15分鐘,取出汁液,加少量白糖飲服。

  2、菊花枸杞茶——養血明目、降血壓

  做法:杭白菊、枸杞各10克。將菊花和枸杞放入茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。

  3、山楂茶——助消化、降低血壓

  做法:將新鮮山楂1-2枚放入杯中,用開水泡半小時飲用。

  4、荷葉茶——清熱解暑、降血壓

  做法:將鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後待茶飲用。

8款簡單茶療助高血壓患者平穩降壓

  5、蓮子心茶——降低血壓、清熱安神

  做法:蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用

  6、決明子茶——降血壓、清肝明目

  做法:將決明子15g放入杯中,用開水泡半小時飲用。

  7、桑寄生茶——補肝腎、降壓、祛風濕

  做法:將桑寄生15g放入鍋中,加水煎煮15分鐘即可。

  8、玉米須茶——降血壓、止血利尿

  做法:將玉米須25g放入鍋中,加水煎煮15分鐘即可。

  

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