高血壓講座

概 述

我有一個關系特別好的同事，她結婚比我早一年，我們也正是因為工作才認識的，在工作上她就跟個大姐一樣照顧我，可是大姐也有犯愁的時候，因為她的老公最近患上了高血壓，她老公平時可能喜歡吸煙喝酒的，今天有個高血壓的講座，大姐喜出望外，讓我去陪她聽這個講座，我也欣然同意了，想著聽聽這個講座，或許可以對大姐的丈夫有一定的幫助。

步驟/方法：

1講座的醫生告訴我們，隨著生活條件的日益提高，高血壓成了一種常見疾病，甚至是十幾歲的小年輕也會患上高血壓，而那些老年人或者身體肥胖的人更容易患上高血壓所以高血壓成了大家都關注的一個話題。

2他說，想治療和預防高血壓，戒酒戒煙是必不可少的，因為煙酒是引發高血壓的一個重要的殺手之一，所以高血壓的患者常常是一些老酒民老煙民，只要把煙酒戒掉，就能起到降低高血壓的功能，

3降低高血壓最長見的是藥物治療，藥物治療也是降低高血壓最快的一個辦法，但是大家要注意的是，降壓藥一定要慎用，不要自己亂用降壓藥，這也是有副作用的，所以我們應該聽從醫生的囑托服用降壓藥。

注意事項：

值得一提的是，高血壓講座的教授還教給了我們一些高血壓發病的應急措施，比如讓病人平躺，盡快撥打急救電話等等，聽了這次講座，我真的是受益匪淺！