調整好心態
高空飛行的主要變化就是氧分壓降低，造成乘客血氧含量偏低。但這個變化對心髒病人威脅不大。高空飛行本身並不會對心髒病人造成威脅，反倒是過度焦慮會引起血壓升高，心血管不利。如果飛行中如有應急情況，可能會使患者的交感神經興奮，導致血壓一過性升高。因此高血壓患要盡量調節和避免緊張情緒。
帶好必備藥物
高血壓患者在出行前一定做好充分的准備，隨身必須攜帶一些必備的降壓藥物。
出行須有家人陪同
及時是身體素質尚可的高血壓患者也不宜單獨乘坐飛機出行，應當考慮到路途中可能發生的一切風險因素，因此高血壓患者最好是在家人陪同下乘坐飛機，這樣一方面可以患者高血壓患者乘坐飛機時的緊張情緒，一方面如果發生意外，也有家人方便照顧。
單純的高血壓患者
對於單純的高血壓患者，如果在采取正規科學的藥物控制，而且血壓能達到控制標准的話，即能達標的話，是可以進行自有活動，包括旅游，甚至到高海拔地區的。
蛛網膜下腔出血的患者
對於蛛網膜下腔出血的患者來說，雖然采取了正規了治療，比如堅持服用尼莫地平藥物控制腦血管痙攣等，但是，這種患者由於在高海拔地區，極易誘發腦血管痙攣，引起新的蛛網膜下腔出血，因此，到高海拔地區，應當慎之又慎！
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