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心髒病的飲食注意你知道多少呢?

  1、豬大腸

  豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇,會導致熱量過剩,增加血管動脈粥樣硬化的風險,故不適合高血壓、心髒病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群。

  2、肥肉

  肥肉的脂肪含量可高達90.8%,而且多為飽和脂肪酸,多吃肥肉會導致體內形成更多的粥樣硬化板塊,對肥胖、高血脂、糖尿病、心髒病、脂肪肝、高血脂等人群均有害無益。

心髒病的飲食注意你知道多少呢?

  3、苦瓜

  苦瓜屬苦寒食物,風心病病人多為心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損傷人體陽氣,加重病情,故心髒病者應少食。

  4、慈茹

  慈菇屬苦寒食物,風心病病人多為心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損失人體陽氣,加重病情,飲食油膩引起的心髒病者可適當吃些。

  5、蝦皮

  蝦皮含有很多鈉鹽,會導致鈉水潴留,增加血容量,加重心髒負擔,而且它富含膽固醇,對心血管不利,心髒病等心血管病患者應少食。

心髒病的飲食注意你知道多少呢?

  6、蝦米

  蝦米含有很多鈉鹽,會導致鈉水潴留,增加血容量,加重心髒負擔,而且蝦米還富含膽固醇,對心血管不利,心髒病等心血管病患者應少食。

  7、墨魚

  墨魚含膽固醇較高,多食易導致動脈粥樣硬化,不利於保護心血管健康,高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化、心髒病等心血管病及肝病患者應慎食。

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