如何降血壓?三個偏方推薦：
1用醋侵泡雞蛋治療高血壓。降血壓試試這些方法泡制及服用方法：取新鮮土雞蛋20個，洗淨蛋殼，將雞蛋全部放到密封容器，加入食用白醋沒過雞蛋後密封。降血壓試試這些方法侵泡1個月，待雞蛋殼變軟溶化後，每天取出雞蛋1個，剝去雞蛋膜，將整個雞蛋置於碗中，加入半杯溫開水和少許蜂蜜食用，降血壓試試這些方法每天睡前服用1次，20天為一個療程。此方除治療高血壓外，還有美容和治療失眠的作用。
2芹菜蜜汁治高血壓。有居民稱芹菜蜂蜜能治高血壓，有顯著療效。制用方法：選用新鮮芹菜桿莖部分400g，洗淨搾取汁，加入少許蜂蜜，每日分3次服用。
3陳醋泡花生米治療高血壓。制用方法：取花生米挑選除去霉雜，洗淨晾干後放入容器，用陳醋倒入容器，侵泡10天後可食用。每日早晚空腹各服10粒。
適合北方人的降血壓食材(藥食兩用)推薦：
1火麻油治療高血壓。火麻油藥食兩用，具有全項降脂的作用，抗血栓形成，調節血脂，其代謝產物可以擴張血管，增強血管彈性，從而起到降壓作用。制用方法：當成日常食用油食用，搭配降血壓食材或者早上空腹兩勺(約10ML)，就能有效降血壓。
2何首烏。據專家測試多組實驗證明，均有延緩動脈粥樣硬化的作用何首烏降血脂與抗膽固醇作用的有效成分包括蒽醌類、二苯烯化合物以及卵磷脂等。
3決明子。決明子具有降血脂降血壓、疏通血管的作用，適用於高脂血症、高血壓病、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
4葛根。味甘辛性涼，用於高血壓腦病，並對改善頭暈頭痛、肢麻、耳鳴等症狀有良效。
小編提醒：降血壓一定不要盲目的進行，在征得醫生的意見後一定要根據醫囑來進行，否則很可能會讓病情加重甚至是引發其他的重大疾病。
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