連日來，上海市氣溫飙升，各大醫院急性心肌梗死患者明顯增多。為此，專家給冠心病患者支招兒——
盛夏之中，由出汗導致的血液黏稠、疲勞和空調房與室外溫差過大等原因，使冠心病患者發生心肌梗死的概率顯著增高。要防止急性心肌梗死的發生，冠心病患者應從以下方面加以注意：
合理膳食提倡清淡飲食，晚餐不宜過飽。每天可少量飲用紅葡萄酒，多吃綠葉蔬菜和含胡蘿卜素多的蔬菜。黑木耳可有效軟化血管，降低膽固醇，降低血液黏稠度，減輕動脈粥樣硬化。
及時喝水冠心病患者如果出汗過多，又未及時喝水，會造成血液黏稠，這時發生心髒意外的可能性就會成倍增加。
一般來說，患者只要每日有1500毫升左右的尿量，即表示其體內水分足夠。喝水最好以溫開水為主。由於綠茶有強抗氧自由基、防動脈粥樣硬化效果，冠心病患者也可以適當飲用。但是患者要避免飲用大量冰涼飲料，並使室內與外界溫差不大於7℃，因為冷刺激容易誘發冠脈血管收縮，使本已嚴重狹窄的血管發生完全性閉塞。
每日午睡研究表明，每日午睡半小時可以使冠心病死亡率少30%。其原因與午睡時血壓下降、心率減慢、心髒負荷減輕有關。
穩定情緒情緒激動是急性心肌梗死的發作的主要誘因之一，因此預防心絞痛、心肌梗死發作的重要方法是保持情緒穩定。
晚點兒起床研究表明，在一天當中，上午5～10時是急性心梗、腦卒中和猝死的高峰時間段，因此患者不必過早起床，可適當推遲起床時間。病情較重的冠心病患者起床後應立即喝水、服藥，上午也不要安排過多的活動。
