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小兒如何預防高血壓

  雖然說小兒患有心血管高血壓的並不常見,但是也不要忽略,小兒高血壓症狀常在患兒進行健康檢查時被發現,有些患兒的高血壓症狀不是很明顯,可能僅有頭痛症狀,容易被家長誤診為其他的疾病,所以家長要注意小兒高血壓疾病的預防。

小兒如何預防高血壓

  小兒高血壓

  小兒高血壓很少見,但是也不要忽略了,小兒高血壓症狀常在患兒進行健康檢查時被發現,有些患兒的高血壓症狀不是很明顯,可能僅有頭痛症狀,症狀較輕,很容易被家長誤診為其他的疾病,近些年,高血壓的患兒逐漸多起來,家長要注意小兒高血壓的症狀。

  造成兒童高血壓的原因主要有以下幾個方面,首先是有高血壓家族史,其次是肥胖。只要父母一方患原發性高血壓,其子女就有較大概率發生高血壓。肥胖導致兒童體重增加,血壓也就會隨之升高。兒童高血壓還是有一些症狀比較容易發現的,如發育遲緩、惡心、嘔吐等,出現這些症狀時,應及早的到醫院治療。

  以下幾點是預防高血壓的重要方法:

  一、遺傳因素

  對兒童高血壓起著重要作用,所以,父母中如果有高血壓的現象,應定期帶孩子去醫院檢查,一旦出現高血壓症狀,要及早的治療,防止病情的發展,威脅患兒的健康。

  二、避免肥胖

  肥胖也是有效預防兒童出現高血壓症狀的,防止肥胖的措施主要是控制營養過剩和增加體力活動,限制甜食和高脂肪食品的攝入,讓患兒多吃一些新鮮蔬菜和水果,增加營養物質的補充,避免了肥胖。

  三、培養兒童良好的生活習慣

  要培養兒童良好的生活習慣,保證充分的睡眠,避免孩子熬夜,對防范高血壓很有幫助。

小兒如何預防高血壓

  四、定期給孩子測量血壓

  家長還要定期給孩子測量血壓,一旦發現孩子血壓異常,要及時去醫院治療,不要隨便給孩子亂用降壓藥。

  另外有高血壓疾病的家長,應給孩子定期做檢查,以確定有沒有患病。治療小兒高血壓不要隨意亂用降壓藥,需要在醫生的建議下合理規范的用藥。

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