科學家進行的動物實驗證明，讓小白鼠病毒感染後引起心肌炎，如果驅使它不停歇地活動，結果幾乎無一幸免死亡;而如果給予休息，則大多數可以繼續生存。
休息
對於病毒性心肌炎的預後很重要。如果急性期沒有很好休息，有的可遺留下過早搏動等後遺症，少數人可遷延為慢性心肌病。所以感冒後出現胸悶心悸必須引起警惕，應盡早去醫院進一步檢查，切莫當作一般感冒而掉以輕心。
預防
1、為預防病毒感染，降低心肌炎的發生率，應重視體格鍛煉，增加心肌抵抗致病因素的能力。
2、日常生活中要注意勞逸結合，合理營養，保證足夠的維生素，特別要有豐富的維生素B1和C。
區分
心肌病分為二型，擴張性心肌病和肥厚型心肌病。
1、擴張性心肌病因為這種病起病緩慢，早期沒什麼感覺。隨著時間的延長，漸漸出現勞累後心慌、氣短、胸悶、乏力，浮腫等症狀。
2、肥厚型心肌病還可出現心絞痛、頭暈甚至昏厥猝死。
做超聲心動圖可以區分兩種類型。
心肌病可以生育嗎？
如果是女性，心功能受損輕I－II級時，在心內科和產科的監測下生育；心功能受損大於III級時，不宜生育。
