春節，人們往往食量大增，而且愛吃肉類或油膩之物，同時懶於戶外運動，這正給了高血壓、心血管疾病趁“虛”而入的“絕好”時機。那麼，怎樣才能既保證不影響家人團聚的和樂氣氛，又能驅除心血管疾病的突發隱患，過個安心、健康年呢?在這裡要教給大家一些簡單、常用的自我檢測心髒病的方法，讓大家在家裡就能輕輕松松掌握身體的每一處微小動向。
方法一：“吸”息相關
當做一些輕微活動或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。
方法二：察“顏”觀色
如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心髒病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。這是一種非常好的檢測心髒病的方法。
方法三：靜察觀“鼻”
如果鼻子硬梆梆的，這表明心髒脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大。而如果鼻子發紅也常預示心髒有病。
懂得這些常見的心血管檢測方法，就能及時發現問題，及時做好預防。因此要隨時檢查家中的急救箱，以備不時之需，那麼，除了醫生開的一些急救藥之外，更不能忽視對可以預防心血管病的保健產品的儲備，尤其是在春節的時候，一定不要忘記准備安普人參滴丸。
安普人參滴丸中人參皂苷Rg2成分能夠快速改善心肌缺氧，防止心肌梗死和心源性休克，具有明顯的強心功能，是人參中“起死回生”作用的主要成分，幫助60歲的人擁有30歲的年輕心髒。而人參皂苷Re成分則是可以抑制中樞神經，平穩心緒，緩解過於激動或者過於低落的大幅度情緒帶來的心血管壓力，實現有效抗心率不齊、抗心力衰竭的作用，從而保護心髒，大大改善睡眠。
(實習編輯：徐建霞）
