早期通路(EarlyAccess)
先來做個選擇題：緊急情況發生後，您是爭分奪秒地將病人送往醫院，還是撥打“120”尋求幫助呢?
答案是：先撥打“120”，等待救護車前來。因為，如果您不能在5分鐘內將病人送到醫院，病人就有生命危險，或者送到醫院後搶救無效。對於心髒性猝死病人來說，心髒驟停發生後，4～6分鐘內會發生不可逆腦損害，隨後經數分鐘過渡到生物學死亡(見本刊2009年第9期5月上半月版《心髒大罷工，急救很關鍵》一文)。
正確的做法是：發現病人倒地，立即通知最近的救援機構，准確地報告病人的基本情況和所在地點。通知了“120”，也不能干等。您得在救護車還沒到達之前，采取第二步措施。
早期心肺復蘇(EarlyCPR)
盡早進行CPR(人工心肺復蘇)，可使生存率有效增加。人工心肺復蘇包括胸外按壓和人工呼吸。
胸外按壓的正確操作是：讓病人平臥，施救者十指緊扣放在病人的胸骨中下部，垂直向下按壓。胸外按壓應有力而快速，成人復蘇按壓速度為每分鐘100次，按壓幅度為4～5厘米，每次按壓後胸廓完全彈回，保證松開與按下的時間基本相同，按壓時盡量不中斷，這樣才能保證心髒的血流量。
人工呼吸的正確操作是：讓病人仰臥，頭稍後仰，救護者捏閉病人鼻孔，深吸氣後對病人口部用力吹入氣體，見胸廓起伏為有效。如此重復，每分鐘約12次。
如果能在病人倒地時立即實施早期心肺復蘇，搶救的成功率將會大大增加。
早期除顫(EarlyDefibrillation)
除了做胸外按壓和人工呼吸外，盡早使用自動體外除顫器(AED)或手動除顫器進行電擊除顫，對提高復蘇成功率有著關鍵的意義。CPR和早期電擊除顫相配合，可使復蘇的成功率超過50%。國外有研究顯示：每延後1分鐘實施除顫，病人生存機會下降10%，4分鐘以內除顫效果較好;超過10分鐘，病人幾乎沒有生存機會。故處理心跳驟停的病人，必須盡早應用除顫器。現在，由於AED的推廣應用，使得在現場及早進行除顫成為可能。
早期高級生命支持(EarlyAdvancedCare)
經過以上三步“自助式”搶救，病人終於等到救護車的到來。在現場，如果需要，可以實施氣管內插管，接上呼吸囊或簡易呼吸機，保證足夠的氧氣進入肺部。在病情允許的情況下，盡快將病人送入醫院急診科，進行復蘇後的高級生命支持。高級生命支持能否獲得成功，前面三步起著決定性作用，這為醫生搶救病人爭取了時間，也為病人延長了生命。
這四步結合在一起，就是美國心髒病協會提出的“生存鏈”。中國每年有幾十萬甚至過百萬人猝死於心血管病，其實很多病人原本是可能搶救成功的。如果身邊的人懂得急救措施，心髒病病人就有很多機會獲得新生。
