長期心情不好會得心髒病嗎?心髒病可因一些先天性因素、飲食、運動不足等各方面因素引起，情緒影響也是心髒病發生的一個原因，長期情緒悲觀消極，易使血管形成異常，對心髒不利。
心血管疾病發生的原因是相當復雜的，其心理因素對心髒病的產生起著不可忽視的作用。就是說長期的反復的消極情緒，在心髒病的發生中占有重要的地位。這是主要的心髒病的病因。
心情不好，心髒自然就會不好。
有研究指出，抑郁和焦慮都提高血壓，影響心律，改變血液疑結狀況，最終導致提高了體內的胰島素指標與膽固醇指標。所以，抑郁症和心髒病總是以前一後，結伴而行。
對心髒危害最大的莫過於悲傷。
在悲傷的氣氛中，身體從交感神經系統中分泌出大量的壓力荷爾蒙，使得心跳加速，動脈縮緊，因而出現某些心髒病的症狀，如胸痛、氣促和休克等。現在醫學研究者已經明確地將悲傷列為心髒病發作的誘因之一。
有報道指出，正面情緒與心髒病低發病率相關。
正面情緒每提高一檔，罹患心髒病的幾率就降低了22%。由此可見，保護心髒不僅需要遠離抑郁，還需要增加正面情緒。
至於正面情緒可能有助預防心髒病的原因，研究人員認為，正面情緒可能有益心率、睡眠質量和戒煙。
擁有正面情緒者可能休息放松得更頻繁、時間更長，他們的神經調節機制也就優於那些正面情緒少的人，而且更容易減少因精神緊張而引起的生理損傷。
